Înotul este un sport recomandat tuturor persoanelor.
Dintre multiplele beneficii ale înotului enumerăm câteva:
- Acest sport solicită întregul corp, asigurând un antrenament complex
- Stimulând circulația sangvină reduce riscul apariției bolilor cardiovasculare
- Crește rezistența pulmonară
- Ajută la corectarea posturii spatelui și ameliorează durerile de spate
- Reduce stresul și redă starea de calm și relaxare
- Previne depunerea colesterolului pe pereții vaselor de sânge
- Stimulează arderea grăsimilor
- Ajută la îmbunătățirea diverselor afecțiuni ale aparatului locomotor
Tarife înot adulți și viitoare mămici
- 1 ședință – 60 ron
- 4 ședințe – 220 ron
- 8 ședințe – 400 ron
- 12 ședințe – 550 ron
Termenul de valabilitate al abonamentelor este de 6 săptămâni!
Program înot adulți
- Luni, Miercuri, Vineri: 20.30 – 21.30
- Marți, Vineri : 08.00 – 09.00
Adeverințe necesare desfășurării cursului de înot pentru adulți și viitoare mămici
