Cum a luat fiinta piscina Aqua Blue? Ne povesteste chiar Roxana Draganuta… Povestea noastra incepe in 2007, cand tatal meu a venit cu ideea deschiderii unei piscine pentru copii… si uite asa a luat fiinta Aqua Blue! Primul instructor a…
STILUL BRAS SAU BROSCUȚĂ La procedeul bras corpul se găsește întins la orizontală, cu șoldurile ceva mai jos decât umerii, capul ușor ridicat și cu privirea orientată înainte. Mișcarea picioarelor – din poziția întins pe apa, picioarele se îndoaie progresiv, gambele…
Daca iți dorești să găsesti o activitate recreativă care să-ți pună tot corpul in mișcare, care să te ajute să te relaxezi, să slăbești, să socializezi, să te scoată din rutina zilnică, atunci înotul poate fi a o alegere perfectă….